Лекция покажет:
Что вы получите от этой лекции?
стресс, здоровье и мозг
Долголетие 360°:
Взгляд Алексея Ситникова —
психотерапевта, нейрофизиолога
и коуча
психотерапевта, нейрофизиолога
и коуча
Взгляд Алексея Ситникова —
психотерапевта, нейрофизиолога и коуча
психотерапевта, нейрофизиолога и коуча
Почему мы стареем?
Как стресс влияет на тело и мозг?
Можно ли замедлить старение?
Как стресс влияет на тело и мозг?
Можно ли замедлить старение?
На лекции «Долголетие 360°» вы не услышите банальных советов «больше спать и пить воду». Вы получите интегральный научный подход от одного из самых нестандартных и глубоко мыслящих специалистов России — Алексея Ситникова.
Стресс, усталость, перегрузки, потеря энергии, ощущение, что время уходит — всё это не просто «жизнь такая». Это закономерный результат процессов, которые происходят в теле и мозге человека под влиянием образа жизни, мышления и среды.
Стресс, усталость, перегрузки, потеря энергии,
ощущение, что время уходит — всё это не просто
«жизнь такая». Это закономерный результат
процессов, которые происходят в теле
и мозге человека под влиянием образа
жизни, мышления и среды.
ощущение, что время уходит — всё это не просто
«жизнь такая». Это закономерный результат
процессов, которые происходят в теле
и мозге человека под влиянием образа
жизни, мышления и среды.
На лекции «Долголетие 360°» вы не услышите
банальных советов «больше спать и пить воду».
Вы получите интегральный научный подход
от одного из самых нестандартных и глубоко
мыслящих специалистов России —
Алексея Ситникова.
банальных советов «больше спать и пить воду».
Вы получите интегральный научный подход
от одного из самых нестандартных и глубоко
мыслящих специалистов России —
Алексея Ситникова.
Это не теория — это работающая система,
которая уже помогла тысячам людей улучшить качество жизни и сохранить ресурсность на годы вперёд
которая уже помогла тысячам людей улучшить качество жизни и сохранить ресурсность на годы вперёд
Алексей Ситников раскроет научный
и практический подход к управлению своим организмом, энергией и жизнью
и практический подход к управлению своим организмом, энергией и жизнью
Он объединяет знания из нейрофизиологии,
психотерапии, психологии, гипнологии
и НЛП, чтобы показать:
психотерапии, психологии, гипнологии
и НЛП, чтобы показать:
старение — это не приговор, а управляемый процесс
Какие гормоны и эмоции разрушают нас изнутри
Что помогает телу восстанавливаться
Какие практики реально работают и как встроить их в повседневность
Как стресс запускает биологическое старение и как это остановить
Тинькофф Холл
18:45 – 21:30
22 ОКТЯБРЯ 2025
Написать нам в WhatsApp
WhatsApp
О спикере
Его подход — это синтез науки, практики и философии
Алексей Ситников
Более 400 программ в 50 странах мира
Консультант Правительства РФ,
Сбербанка, Росатома, лидеров бизнеса
Сбербанка, Росатома, лидеров бизнеса
Создатель собственных методик
по управлению стрессом и состоянием
по управлению стрессом и состоянием
Доктор психологических наук
Доктор экономических наук
Доктор делового администрирования
Нейрофизиолог, психотерапевт, коуч
Доктор экономических наук
Доктор делового администрирования
Нейрофизиолог, психотерапевт, коуч
— человек, который знает, как работает
мозг и поведение
мозг и поведение
Какие гормоны управляют стрессом — и старением
- кортизол и кортикостероиды
- остеокальцин (новый гормон стресса)
- адреналин и норадреналин
- дофамин, серотонин, окситоцин и другие нейромедиаторы
Вы разберётесь, как на организм влияют:
Интегральный подход: тело + разум + поведение
Вы получите систему работы над собой, которая базируется на науке, философии и практической психотерапии
Философия стоицизма и осознанное долголетие
Как сформировать устойчивое мышление, которое поддерживает вас в любой ситуации
Психосоматика и работа с эмоциями
Как эмоции запускают болезни, и как их «обесточить»
Ресвератрол, питание и мифы про лишний вес
Что действительно влияет на продолжительность жизни, а что — просто маркетинг
Что будет на лекции?
Вы получите ответы на важнейшие вопросы о здоровье, мозге и долголетии:
Вы получите ответы на важнейшие вопросы о здоровье, мозге и долголетии:
Что будет на лекции?
Как работает антропоптоз — запрограммированный процесс старения организма
Удивительно, но в нашем ДНК зашит таймер «самоуничтожения». Алексей объяснит, как его приостанавливать
Просто устали от «советов из интернета»
и хотите реальных инструментов
и хотите реальных инструментов
Человек, стремящийся к долголетию и устойчивости
Предприниматель или управленец
Специалист, работающий с людьми
Руководитель или HR
Интеллектуал, исследующий себя
Специалист, работающий с людьми
Руководитель или HR
Интеллектуал, исследующий себя
Эта лекция для вас, если вы:
ЕСТЬ СКИДКИ ДЛЯ КОМАНД
Выберите удобный формат участия
Следующее повышение цен 30 августа
Посещение одного мероприятия
в бизнес - клубе "ПРО"
в бизнес - клубе "ПРО"
Блокнот участника, ручка
Фотоотчет с мероприятия
7 500 ₽
1 - 3 ряд
БЛИЖЕ К ЦЕНТРУ
БЛИЖЕ К ЦЕНТРУ
Бизнес+
ПЛАТИНУМ
Фотоотчет с мероприятия
6 000 ₽
Вода
Блокнот участника, ручка
Отдельная стойка регистрации – услуга FAST TRACK
Вода
2 месяца резидентства
в бизнес-клубе "ПРО"
в бизнес-клубе "ПРО"
Книга подписанная Алексеем Ситниковым
Возможность вложить
рекламные материалы
в пакеты вип-участников
и почетных гостей
рекламные материалы
в пакеты вип-участников
и почетных гостей
Подарки от Спонсоров
и Партнеров мероприятия
и Партнеров мероприятия
Блокнот участника, ручка
Ролл-ап вашей Компании
в фойе мероприятия
(более 900 контактов
с рекламным носителем)
в фойе мероприятия
(более 900 контактов
с рекламным носителем)
32 000 ₽
МЕСТА НА ВОЗВЫШЕННОСТИ ЗА СТОЛИКОМ
Бизнес-ложи
Фотоотчет с мероприятия
Блокнот участника, ручка
6 000 ₽
1 - 6 ряд
КРОМЕ ЦЕНТРА
КРОМЕ ЦЕНТРА
Бизнес Партер
Фотоотчет с мероприятия
Блокнот участника, ручка
5 500 ₽
7 - 9 ряд
ПАРТЕР
ПАРТЕР
Стандарт+ Партер
Фотоотчет с мероприятия
Блокнот участника, ручка
5 000 ₽
10 - 12 ряд
ПАРТЕР
ПАРТЕР
Стандарт Партер
Книга подписанная Алексеем Ситниковым
Вода
1 месяц резидентства
в бизнес-клубе "ПРО"
в бизнес-клубе "ПРО"
Подарки от Спонсоров
и Партнеров мероприятия
и Партнеров мероприятия
Блокнот участника, ручка
14 000 ₽
ВИП
Фотоотчет с мероприятия
Блокнот участника, ручка
5 000 ₽
МЕСТА
НА ВОЗВЫШЕННОСТИ
НА ВОЗВЫШЕННОСТИ
Стандарт Сектора
Фотоотчет с мероприятия
Блокнот участника, ручка
3 500 ₽
7 - 9 ряд
БАЛКОН
БАЛКОН
Трибуна
Фотоотчет с мероприятия
Блокнот участника, ручка
4 000 ₽
1 - 6 ряд
БАЛКОН
БАЛКОН
Трибуна+
всего 8 мест
1-2 ряд
ПО ЦЕНТРУ
ПО ЦЕНТРУ
Информационные партнеры
Стать участником как юр.лицо
Заполните форму и с Вами свяжется наш менеджер
Стать участником как юр.лицо
Заполните форму и с Вами свяжется наш менеджер
Стать участником как юр.лицо
Заполните форму и с Вами свяжется наш менеджер
Стать участником как юр.лицо
Заполните форму и с Вами свяжется наш менеджер
Стать участником как юр.лицо
Заполните форму и с Вами свяжется наш менеджер
Стать участником как юр.лицо
Заполните форму и с Вами свяжется наш менеджер
Стать участником как юр.лицо
Заполните форму и с Вами свяжется наш менеджер
Стать участником как юр.лицо
Заполните форму и с Вами свяжется наш менеджер
Стать участником как юр.лицо
Заполните форму и с Вами свяжется наш менеджер
Стать участником как юр.лицо
Заполните форму и с Вами свяжется наш менеджер
Расскажите о своих товарах или услугах самой активной бизнес-аудитории города!
Заполните форму и мы расскажем о всех партнерских возможностях
СТАНЬ ПАРТНЕРОМ
ЛУЧШИХ МЕРОПРИЯТИЙ
ГОРОДА
ЛУЧШИХ МЕРОПРИЯТИЙ
ГОРОДА
Руководитель Центра бизнес образования "Про.Движение"
Муж и отец
Предприниматель
Бизнес-тренер
10 лет
в Event-индустрии
в Event-индустрии
ФОТОГРАФИИ С НАШИХ МЕРОПРИЯТИЙ
3 года
в бизнес образовании
в бизнес образовании
ВИДЕО С НАШИХ МЕРОПРИЯТИЙ
РАФАЭЛЬ БАТРШИН
ОРГАНИЗАТОР МЕРОПРИЯТИЯ
ОТЗЫВЫ С НАШИХ МЕРОПРИЯТИЙ